京都府にはご本人やご家族が利用できる様々な援助があります。当サイトから専門家にご相談いただけますので、はじめの一歩を踏み出してみませんか?

2024/2/26

一進一退

1年前に、こちらのメール相談を利用しました。時間が経ってから、読み直してみると、当時の悩みでは悩んでいないことに気づけました。ドラマみたいな展開はなくても、心理カウンセリングを紹介してもらって通ってみたり、就労支援の受け方を知って、ちいさな行動を繰り返していくなかで、その行き先で...
2023/12/6

もうきえてしまいたい

自分はIT業界につとめています。30代前半です。新卒に入社した会社で鬱病になり、一度自殺未遂をしてしまいました。親の勧めもあり精神科を受診。投薬治療と通院を続け一度休職をとり職場復帰をしましたが、症状がぶり返し発生。なぜ他の人たちのように仕事をしていくことが、できないのかという自...
2023/10/10

夜が怖い

これから先の人生に全く希望がもてないひきこもりから、まともな人生に転換できるのだろうか?夜が怖い、一人ぼっちの夜が…
2023/8/11

私は鬱なのか?

最近、気分の落ち込みなどの心の不調があり、インターネットで鬱診断をした所、軽度と言われました。軽度とはいえ、診断されたのがショックでした。皆さんはこんな時どうしますか。
2023/7/5

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