27
2024/12
2024/12
14:14
生きてる意味
ルア
※管理者の修正が一部加えられました。いつも学校に行くのが辛いです。勉強が嫌なのではなく友達関係の事や家族関係でとても辛いです。休み時間になる時はいつも3人の友達の所へ行っていて、お話をしているんですが、ある時からその3人からの態度が変わり非常に冷たく、話しかけようとしても避けていくのがとても辛いです。今でも避けられ。態度も冷たいまんま。マイナス思考に囚われています。
次は家族関係です。私は塾に通っているのですが、学校の学年より人学年下のをやっており、親に『恥ずかしくないのか！バカ者！』などと叱られて、それが嫌です。それに時には他の家の子供と比べられて、『自分は出来損ないだな』と自分を責めてしまいます。他の子供に合わせなければならない。という圧が親から来ていて、それが怖いんです。友達の関係でも色々あって、親に相談したいけど、『自分の行いが悪いから』と叱られてしまいます。色々人との関係も疲れてしまいました。叱られるたび。苦しくなるたびに『自分が生きてる意味はあるのか』とその日から意味を探しています。今でも見つけられておらず、どこか鎖に引っかかってしまうような感じがします。心を落ち着かせたいのに抑えられずとても辛いということが最近は多いです。どうすれば心を落ち着かせることができるのかもわからないので誰か教えて欲しいです。
次は家族関係です。私は塾に通っているのですが、学校の学年より人学年下のをやっており、親に『恥ずかしくないのか！バカ者！』などと叱られて、それが嫌です。それに時には他の家の子供と比べられて、『自分は出来損ないだな』と自分を責めてしまいます。他の子供に合わせなければならない。という圧が親から来ていて、それが怖いんです。友達の関係でも色々あって、親に相談したいけど、『自分の行いが悪いから』と叱られてしまいます。色々人との関係も疲れてしまいました。叱られるたび。苦しくなるたびに『自分が生きてる意味はあるのか』とその日から意味を探しています。今でも見つけられておらず、どこか鎖に引っかかってしまうような感じがします。心を落ち着かせたいのに抑えられずとても辛いということが最近は多いです。どうすれば心を落ち着かせることができるのかもわからないので誰か教えて欲しいです。
1コメント
コメント掲載保留中私・2025年01月17日(金) 13:10:19
ルアさん、こんにちは。下記文章はあくまでルアさんが学生さんと仮定して書いています。失礼があったら申し訳ありません。
「どうすれば心を落ち着かせることができるのかもわからない、落ち着かせられる方法を教えてほしい」というのがルアさんの求めていることだと思います。でも、ごめんね。私はその答えをもっていない。けど思わずコメントしたくなったから文章を書いています。ルアさんのために文章を書いた人間が一人いたってことが、少しでもルアさんへの慰めになったらいいなと思います。
ルアさんが友人関係、家族関係でとても悩んでいるということが文章からとても伝わりました。自分が何に苦しんでいるのか明確に言語化できていることがすごいと思います。
まず１つめ。友人から突然冷たい態度をとられること、きっとなにか原因があるはずです。3人の中で１対１で話せるような子はいませんか？もしいるのであれば、すごーーーく勇気のいることかもしれないけれどその子が１人の時を見計らって「みんなに何か悪いことしたかな、もしそうだったらごめんね、でも理由がわからなくて…何があったのか教えてほしいよ」といったニュアンスで聞いてみてはどうでしょうか。でもこれはあくまで１つの手段です。もう吹っ切れてクラス替えまで１人行動楽しむー！でもいいし、ルアさんが別のクラスに友達がいるならその子のところに行くでもいいし、その３人にこだわらないこともできると思います。人間関係、ほんとに疲れますよね。人の心はわからないし、学生の間は特に感情の振れ幅が多くて疲れちゃいますよね。私は直接どうすることもできないけど、心からがんばれ、と思っています。
２つめ。学校＋塾行ってるなんてえらいね。ルアさんの親御さんを悪く言うと失礼だけど「出来損ない」などが傷つくことを言うのは疑問に思いました。学生さんの脆い心にそういう言葉を投げかける大人が私は本当に許せないよ。辛い言葉を親から投げかけられるのは心臓が締め付けられるし、小さい怒りがたまるし、本当に心がめちゃめちゃになるよね。ただの慰めにしかならないかもしれないけど、私は塾に行くだけでも偉いと思うし、今のうちから自分のレベルにあった勉強をして苦手なことをなくしていけるんだから焦らずにやっていいと思う。見返してやるって気持ちで今できる勉強を頑張ろう。勉強は、特に暗記系はやった分だけ必ず結果に出るから…！
と、つらつら書きましたが多分とてもきれいごとに聞こえたと思います。わかったようなふりをしてごめんね。ルアさんにはルアさんを認めてくれる人、気兼ねなく相談できる友人や大人が周りに必要だと思います。でもきっと現実ではそれが難しいからここに書き込んだんだよね…だから、この文章が少しでもルアさんを元気づけられるものであったらいいな、と思いながら書きました。寒い日が続くけれど、あったかくしてね。
「どうすれば心を落ち着かせることができるのかもわからない、落ち着かせられる方法を教えてほしい」というのがルアさんの求めていることだと思います。でも、ごめんね。私はその答えをもっていない。けど思わずコメントしたくなったから文章を書いています。ルアさんのために文章を書いた人間が一人いたってことが、少しでもルアさんへの慰めになったらいいなと思います。
ルアさんが友人関係、家族関係でとても悩んでいるということが文章からとても伝わりました。自分が何に苦しんでいるのか明確に言語化できていることがすごいと思います。
まず１つめ。友人から突然冷たい態度をとられること、きっとなにか原因があるはずです。3人の中で１対１で話せるような子はいませんか？もしいるのであれば、すごーーーく勇気のいることかもしれないけれどその子が１人の時を見計らって「みんなに何か悪いことしたかな、もしそうだったらごめんね、でも理由がわからなくて…何があったのか教えてほしいよ」といったニュアンスで聞いてみてはどうでしょうか。でもこれはあくまで１つの手段です。もう吹っ切れてクラス替えまで１人行動楽しむー！でもいいし、ルアさんが別のクラスに友達がいるならその子のところに行くでもいいし、その３人にこだわらないこともできると思います。人間関係、ほんとに疲れますよね。人の心はわからないし、学生の間は特に感情の振れ幅が多くて疲れちゃいますよね。私は直接どうすることもできないけど、心からがんばれ、と思っています。
２つめ。学校＋塾行ってるなんてえらいね。ルアさんの親御さんを悪く言うと失礼だけど「出来損ない」などが傷つくことを言うのは疑問に思いました。学生さんの脆い心にそういう言葉を投げかける大人が私は本当に許せないよ。辛い言葉を親から投げかけられるのは心臓が締め付けられるし、小さい怒りがたまるし、本当に心がめちゃめちゃになるよね。ただの慰めにしかならないかもしれないけど、私は塾に行くだけでも偉いと思うし、今のうちから自分のレベルにあった勉強をして苦手なことをなくしていけるんだから焦らずにやっていいと思う。見返してやるって気持ちで今できる勉強を頑張ろう。勉強は、特に暗記系はやった分だけ必ず結果に出るから…！
と、つらつら書きましたが多分とてもきれいごとに聞こえたと思います。わかったようなふりをしてごめんね。ルアさんにはルアさんを認めてくれる人、気兼ねなく相談できる友人や大人が周りに必要だと思います。でもきっと現実ではそれが難しいからここに書き込んだんだよね…だから、この文章が少しでもルアさんを元気づけられるものであったらいいな、と思いながら書きました。寒い日が続くけれど、あったかくしてね。
みんなのために約束だよ！
① 他人を傷つけないように気をつけて。
② 著作権、個人情報などに気をつけて。
③ みんなが気持ちよく交流するために気をつけて。
コメントを残す (絵文字は使用できません)
★掲示板に投稿された方へのアドバイスや、回答、感想等をお願いします。掲示板利用規約
- この掲示板は、立場・年齢を問わず、多くの方から様々な意見や質問、それに対するアドバイスなどについて自由に交流するためのものです。
ついては、利用者又は第三者が気持ちよく利用・閲覧できるようご協力願います。 - 投稿された内容については、サイト管理者にて内容を確認した上で公開をいたします。
-
下記の内容またはそれに類する内容を投稿された場合は、投稿者に了解を得ることなく、伏せ字等での一部非公開や修正、または削除などの対応をいたします。
- 法令に反するもの
- 公序良俗に反するもの
- 犯罪的行為を助長し又はその実行を暗示するもの
- 利用者又は第三者の財産、権利（知的財産権を含む）、信用、名誉、プライバシーを侵害するもの
- 利用者又は第三者に不利益を与えるもの
- 選挙の事前運動、選挙運動又はこれらに類似する場合、及び公職選挙法に抵触するもの
- 自己又は第三者の営業に関する宣伝を目的にするもの
- 未成年者に対して悪影響があると判断されるもの
- 故意又は過失により事実に反する内容を投稿するもの
- わいせつな情報、児童虐待に結びつく情報を投稿するもの
- 布教活動、宗教的勧誘を目的とするもの
- 他者のコンピュータ、通信機器の機能を破壊又は妨害する危険性のあるプログラムを含むデータを投稿するもの
- 他人になりすましたもの
- 大量のデータの送付、有害なプログラムの送付を行うもの
- その他、サイト管理者が不適当と判断するもの
- 公開及び削除された情報により、利用者及び第三者に損害が生じてもサイト管理者は責任を負いません。
【相談窓口】
- こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
- よりそいホットライン(24時間対応) 0120-279-338
- いのちの電話 0570-783-556
- 京都府自殺ストップセンター 0570-783-797
※その他にも相談窓口がありますので、厚生労働省ホームページ をご参照ください。