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2022/6

21:17

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逃げ、ドタキャン癖が治らなくて困っています

チョコかにかま

私はうつ病、不安症を20歳あたりから患っていて現在34歳で、今までひきこもりです。
今まで人生の転機が何回かあったのですが、最初はOKの返事をしていたのですが実際事が動き出すと逃げ癖が出て逃避してしまうを繰り返してしまうのです。
例えば22歳の時、祖母の葬式で会った親戚に「うちの子会社で働いてみる？」と聞かれて面接の日程まで用意されていたのに前日に、不安で怖くなりしょうもない言い訳を並べて立ててドタキャンをしたり
27歳の時にはハローワークが提携しているNPO法人の二か月ほどの就活プログラムに参加した時、色々な会社の人が来て相談に乗ってくれたのですが、その中で私の経歴を理解した上で
「君さえよければこのプログラムが終わったらうちで働かないか？」と言われ名刺を頂き、自分もその会社をとてもよく感じたので是非と返事したのに土壇場になって自信が無くなり連絡できず、さらにプログラム終了した後日NPO法人の方から会社から連絡来ていると言われても拒否してしまいました。

すみません。話が長くなりました。
他にも逃げ癖ドタキャン癖が続き、一年半前にサポステで相談しアルバイト応募してみようかと段階になった時に、不安と自信の無さから予約日をドタキャンしてそれから一切電話を無視して現在にいたります。
働くという責任のある行為に耐えられないのです、失敗したらどうしよう、上手く出来なかったら陰で笑われたりしないかななど、ずっとネガティブな事ばかり考えてしまって、最後の最後の一歩が踏み出せないです。
最近34歳になって改めて職歴の無さと年齢に絶望して苦しくて夜中に、なんであの時一歩踏み出せなかったんだと後悔して泣いてます。
どうすれば逃避癖を抑えて一歩を踏みだせるでしょうか？
また職歴無しの期間が長い方でアルバイトまたは就職された方はどのような心境になって一歩踏み込めたのでしょうか？
何卒どうかよろしくお願いいたします。

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