神奈川に住む、平均的なサラリーマンです。
毎日死にたいくなり、もう少しで行動を起こしそうです。
しかし、誰にも相談できません。
自分の気持ちを整理するためここに書き込みます。

【家族構成】
私（40）男性、システムエンジニア
妻（39）統合失調症
娘（7）
義母（65）

【略歴】
2011年：義父が、がんで亡くなる。

2013年：娘が生まれる。
妻の体調が悪く、娘を育てられないため妻の実家（神奈川）で暮らし始める。
義母も、夫を失って落ち込んでいる時期で、お互いに良好な関係を築く。

2014年：妻が統合失調症を発症。妄想や独語がひどく24時間監視のある精神科入る。

半年後：妻が退院する。

2014年〜2017年頃
義母と二人で、妻の面倒を見ながら娘を育てる。
義母は、ストレスのため、お酒をのんでは私を罵り関係が悪化しだす。
義母は、私が妻を早く病院に連れて行かなかったため統合失調症が悪化したと主張する。

2016年
勤めていた会社が倒産する。
義母がお酒をのんでは私を罵る内容がエスカレートする。
私はすぐに、地元（東北）のシステム会社に転職し、東京本社に勤務する。そして、地元へ出張がある度に娘を連れて実家に帰る。
ある日「妻を捨て、娘を奪って離婚するのではないか」と疑心暗鬼に駆られた義母は、出張中の私の実家に娘を迎えに来る。
関係がさらに悪化する。

2017年
妻が順調に回復し、薬さえ飲んでいれば社会生活をおくれるまでになる。
妻は運良く統合失調症に理解のある、病院勤務のアルバイト（障害者枠）に採用される。
しかし、妻の性格は変わってしまい、義母の言うことを真に受け「自分の統合失調症が悪化した原因は私のせいだ」と私を責め始めるようにになる。
妻との関係が悪化し、私の味方はいなくなる。

2018年
妻は結婚前に、統合失調症を発症していたことが発覚、それにより、妻の入院前に病名を知っていた人物が一人だけ（義母）いたことが分かる。
義母は離婚を恐れ病名を明かさなかったため「統合失調症の悪化の原因」を作っていた。おそらく、その罪悪感が大きすぎて、罪を私になすりつけようと「私が妻を早く病院に連れて行かなかった」と主張したと推測される。

2018年 12月
地元に住む、私の妹が自殺をする。

2019年
私は、心労が重なりうつ病になる。
家族に内緒で精神科に通い始める。

2020年 3月
娘が小学校に上がり手がかからなくなったため。一度頭を冷やしたいと、逃げるように妻の実家を出て別居する。
といっても、娘に寂しい思いをさせないため、ドアツードアで15分のところに住む。

2020年 4月
コロナの影響でリモートワークになり、一人でひここもる生活になる。うつ病が少しずつ悪化する。

2020年 10月
毎日死にたくなり、希死念慮から逃れるために薬の量を増やす。

2020年 11月
ついに、自殺を行動に移しそうになる。

2020年 12月
なんとか、現状を整理し生き残るため、この掲示板に書き込む。

長文すみません。
ここに書き込み、誰かに見てもらうだけでだいぶ気持ちが楽になりました。また、自分で読み返しまだやれることがあるような気がしてきました。この掲示板と、読んでくれた方に感謝します。