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┃ ■ほっ都マガジン■ ひきこもり支援情報メールマガジン
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┃ －ひきこもり支援情報と、ホッとする「安心」をお届けします－
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第２１６号：２０２５年５月２日発行
□ ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」の第２１６号です。
４月１３日、大阪・関西万博が開催しました。１０月１３日までの開催期間
中、たくさんの方が関西に来られることになります。是非、関西文化を楽しん
でいただきたいですね。
関西文化と言えば、私はやっぱり「お笑い」ですかね。ＹｏｕＴｕｂｅで、
京都出身のミキさんの漫才をよく見ています。珠玉の漫才の中でも、私は「曜
日」という漫才が大好きで、月曜日の憂鬱感を「月曜日は３４時間ある」と表
現されていたのには、思わず、「うんうん」と共感してしまいました。
最近、世の中全体が、どこかギスギスというか、ピリピリしているような感
じがしています。お腹の底から大笑いをするという場面も減っているような気
もしています。このメールマガジンが、少しでもホッとしていただける、クス
っと笑ってもらえる、そんなものにしていきたいな～と思っています。
今年度もどうぞ、よろしくお願い申し上げます。
▽▼▽▼ 目次 ▽▼▽▼
１．はじめに
２．リレーコラム
「コミュニケーションを考える」
京都府家庭支援総合センター
ひきこもり支援担当
３．イベント等情報
４．京都府からのお知らせ
脱ひきこもり支援センター＆チーム絆の取り組み
△▲△▲△▲△▲△▲△▲
┗■ １．はじめに
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□ ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」は、月刊でひ
きこもり支援についてのいろいろな情報をお届けしています。
お役に立ちそうな情報があれば、お知り合いの方などに、広く紹介して
ください。
□ バックナンバーはポータルサイトで！
「ほっ都マガジン」は、「ひきこもり支援情報ポータルサイト」
（http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/）にバックナンバーを掲載し
ています。
□ 京都府ひきこもり支援情報ポータルサイトの
「インターネット相談」「掲示板」をご利用ください！
相談は、問題解決のための第一歩です。ひきこもりで困っておられる
ご本人・ご家族の方は、ぜひ「インターネット相談」を利用してみてく
ださい。インターネット相談は２４時間受付で、専門のスタッフが対応
します。
また、「掲示板」では、ひきこもりに関するトピックについて、他の
閲覧者の意見を募る等の交流をができます。ぜひご活用ください。
○ ひきこもり支援情報ポータルサイト
http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/consul/
┗■ ２．リレーコラム
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「コミュニケーションを考える」
京都府家庭支援総合センター
ひきこもり支援担当
「コミュニケーションって、難しいですね。子どもと会話がありません。質問を
しても返事はないし、話しかけようとしたら、逃げるように自分の部屋に入ってい
きます」
ご家庭での子どもさんとのやり取りを確認させていただくと、このような回答が
返ってくることは少なくありません。では、「会話がない」ことが、イコール、コ
ミュニケーションが図れていないということなのでしょうか？
私たちは、「コミュニケーション」というと、つい、「会話」をイメージしがち
ですが、その意味を調べてみると、実は、「人間がお互いに意思、感情、思考を伝
達し合うこと。言語、文字その他視覚、聴覚に訴える身振り、表情、声などの手段
によって行うもの」とされています。このことから、必ずしも、会話が成立しない
といけないというわけではないということがわかります。なので、「質問をして相
手が首を振って意思を示した」というのもコミュニケーションですし、手紙で思い
を伝えるというのも、大切なコミュニケーション方法の１つと言えます。
また、昨年度の家族教室で、「メラビアンの法則」というお話をしましたが、表
情や声のトーンなども、コミュニケーションを図る上では大きなウエイトを占める
ことがわかっています。楽しい内容の話でも、表情が硬かったり、難しそうな顔を
していたりすると、相手は、「本当は面白くないんだ」と思ってしまうことがある
そうです。
さらに、もう一つ大切なことは、「関係性」です。「話す側」と「聴く側」の関
係性が、どのようになっているかが大きなポイントになります。これは親と子の関
係に限らず、学校や職場における人間関係でも同じことが言えると思います。どち
らかに遠慮があったり、どちらかが苦手意識を感じていたりすると、円滑な会話に
よるコミュニケーションは図れなくなってしまいます。
今年度、ひきこもりを支える家族教室では、「話す技術」、「聴く技術」を意識
したり、実際に演習等に取り組んだりしながら、「コミュニケーション」について
考えるプログラムを準備しました。家族教室のプログラムは、このリレーコラムの
下に掲載しておりますし、また京都府家庭支援総合センターのホームページや、京
都府ひきこもり支援情報ポータルサイトにも掲載しております。
ひきこもりを支える家族教室の大きな目標は、参加いただくご家族に元気になっ
ていただくことです。少しでも楽しんでもらえるように、努力していきたいと思っ
ています。
┗■ ３．イベント等情報
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◎令和７年度ひきこもりを支える家族教室について
京都府家庭支援総合センターでは、ひきこもり状態にある方を支える御家族を対
象とした家族教室を実施しています。家族教室では、ひきこもりについての理解や
対応方法を学ぶだけでなく、様々なプログラムを通して、御家族の不安や孤立感を
和らげることにも取り組んでいます。また、同じ悩みや不安のある参加家族の方々
に、意見交換をしていただく家族交流も行っています。
昨年度に引き続き、以下の点に留意し、家族教室を開催することとします。講師
の都合等、状況に応じて、延期や内容が変更になる可能性があることをご承知置き
ください。
１テーマにつき２回開催し、参加者の分散を図ります。そのため、完全予約制と
します。１グループは４～６名の少人数で実施します。最大５グループ、１回で最
大３０名とします。会場のこまめな換気、家族教室終了後の消毒を徹底します。
参加をご希望される方は、必ず事前に、ひきこもり相談専用電話までお電話いた
だき、参加の予約をお願いいたします（京都府在住の方、ひきこもり当事者が京都
府在住の御家族の方に限らせていただきます）。
電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）
注※参加には事前予約が必要です。
令和7年度ひきこもりを支える家族教室
＜日程＞
（第１回） ５月２７日(火)、３０日(金) オリエンテーション、ひきこもりの基本的知識を学ぶ
（第２回） ６月２０日(金)、２４日(火) 支援事例から学ぶ
（第３回） ７月２５日(金)、２９日(火) 様々な価値観に触れる～チーム絆地域チーム「乙訓もも」の取り組み～
（第４回） ８月２６日(火)、２９日(金) コミュニケーションって何？？
（第５回） ９月２６日(金)、３０日(火) ライフプランを考える～就労や福祉から見た将来設計～
（第６回）１０月２８日(火)、３１日(金) ひきこもり経験者の体験談
（第７回）１１月２５日(火)、２８日(金) ひきこもり経験者が語りあう
（第８回）１２月１９日(金)、２３日(火) 続・コミュニケーション力を高める
（第９回）令和８年
１月２７日(火)、３０日(金) 続々・コミュニケーションを考える
（第10回） ２月２４日(火)、２７日(金) 振り返り、まとめ
各回とも事前に電話でご予約いただき、参加希望日をお伝えください。なお、両日
参加はできません。どちらか1回とさせていただきます。
日時：毎回１３時３０分～１５時３０分
内容の詳細については、京都府ひきこもり支援ポータルサイトにも掲載しています。
会場は京都府家庭支援総合センターです。
注１）プログラムの内容については、変更される場合があります。
注２）北部地域での家族教室については、詳細が決定次第、ポータルサイトなどで
御案内いたします。
◎令和７年度ひきこもり北部相談の日程について
京都府家庭支援総合センターでは、毎月２回、京都府中丹西保健所を中心に、ひ
きこもり北部相談を実施しています。令和７年度の日程が決まりました。
「今の状態を変えたい」、「自信が持てない」と悩んでおられる当事者の方、
「どう接していけば良いかわからない」、「本人の状態をどう捉えたらよいかわか
らない」と困っておられるご家族の相談をお伺いします。また、市町のひきこもり
相談窓口や各支援機関のご相談もお受けし、連携を図りながら、当事者やご家族に
とってよりよい支援を検討していきます。どうぞ、お気軽にご相談ください。
なお、相談は事前予約制になっています。相談をご希望される方は、ひきこもり
相談専門電話(075)531-5255（平日午前9時～午後4時）までお電話ください。また、
「遠くて行けない」、「交通手段がない」等、ご家庭の事情がある場合も、お気軽
にご相談ください。
＜日程＞
（令和７年度）
令和７年 ５月 ７日（水）、２１日（水）
６月 ４日（水）、１８日（水）
７月 ２日（水）、１６日（水）
８月 ６日（水）、２０日（水）
９月 ３日（水）、１７日（水）
１０月 １日（水）、１５日（水）
１１月 ５日（水）、１９日（水）
１２月 ３日（水）、１７日（水）
令和８年 １月 ７日（水）、２１日（水）
２月 ４日（水）、１８日（水）
３月 ４日（水）、１８日（水）
＜場所＞京都府中丹西保健所（京都府福知山市篠尾新町１丁目９１）第４会議室他
＜お問い合わせ＞ 京都府家庭支援総合センターひきこもり支援相談電話
電話：（０７５）５３１－５２５５（９時～１６時）
◎厚生労働省ひきこもり支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」からのお知らせ
厚生労働省ひきこもり支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」が開設しています。
ひきこもりに関する基礎情報や全国の相談窓口、イベント情報等が掲載されています。随時更
新されていきますので、是非、ご覧ください。
▼【支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」】
各種イベントの詳細や当事者・経験者の声に触れよう！
https://hikikomori-voice-station.mhlw.go.jp/
┗■ ４．京都府からのお知らせ
脱ひきこもり支援センター＆チーム絆の取り組み
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京都府では、ひきこもり状態にある方とその御家族を支えるため、京都府
家庭支援総合センター内に「脱ひきこもり支援センター」を設置しています。
また、ひきこもり状態にある方やその御家族が、身近な地域で訪問・相談
等の支援を受けられるよう、民間団体と連携し「チーム絆・地域チーム」を
府内に設置しています。
令和７年度ひきこもり相談・訪問支援「チーム絆」の委託先が決定しまし
た。お住まいの地域でも、ひきこもりに関する相談、お悩みをお聴きいたし
ますので、お気軽にご相談ください。
なお、山城地域につきましては、市町村の相談窓口と京都府脱ひきこもり
支援センターが連携を図りながら、ひきこもりに関する相談、お悩みをお聴
きいたします。
市町村によって相談窓口が異なりますので、ご注意いただきますよう、お願
い申し上げます。
引き続き、脱ひきこもり支援センターと地域チームが「チーム絆」として
協働し、ひきこもり状態にある方が社会とのつながりを強めていけるよう支
援していきます。
☆☆ 脱ひきこもり支援センター（京都府家庭支援総合センタ－内）☆☆
電話相談：月曜～金曜 午前9時～午後4時 ※祝日・年末年始を除く
来所相談：予約制（まずは電話でご連絡ください。）
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│ひきこもり相談専用電話：075-531-5255 │
│問合せ等メールアドレス：team-kizuna@pref.kyoto.lg.jp │
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★★★ 乙訓地域チーム（向日市、長岡京市、大山崎町）★★★
ＮＰＯ法人乙訓障害者事業協会 『乙訓もも』
住所：長岡京市開田１丁目5-5
電話：075-952-2890
受付日時：月～金 9:00～16:00
★★★ 南丹地域チーム（亀岡市、南丹市、京丹波町） ★★★
株式会社エデュワーク
住所：亀岡市塩屋町１４ リベーラ塩屋３０８号室
電話：070-1775-0796
受付時間：月～金 11:00～18:00
★★★ 中丹地域チーム（福知山市、舞鶴市、綾部市） ★★★
ＮＰＯ法人ニュートラル
住所：福知山市厚中町206
電話：090-7363-8530
受付日時：月～金 9:00～16:00
★★★ 丹後地域チーム（宮津市、京丹後市、伊根町、与謝野町） ★★★
労働者協同組合労協センター事業団『ひととわ』
住所：京丹後市峰山町杉谷29-4
電話：080-2507-9010
受付日時：月～金 9:00～18:00（水曜日午後は閉館）
～山城地域について～
○宇治市、城陽市、八幡市、京田辺市、木津川市、久御山町は、市町のそれ
ぞれの相談窓口がご担当いたします。
・宇治市 相談ルームあんど・ゆー
宇治市宇治琵琶４５ 宇治市総合福祉会館１階
（０７７４）２５－２７８１
・城陽市 ＮＰＯ法人ほっこりスペースあい
宇治市木幡赤塚４７番地１２
（０７７４）３８ー５０５８
・八幡市 健康福祉部生活支援課 相談支援係
八幡市八幡園内７５ 八幡市役所３階３０番窓口
（０７５）９８３－１１３８
・京田辺市 仕事とくらしの相談室ぷらす
京田辺市田辺８０ 京田辺市役所
（０７７４）６４－１３７１
京田辺市社会福祉協議会「ふれあい相談窓口」
京田辺市興戸犬伏５－８
（０７７４）６２－５４４７
・木津川市 健康福祉部くらしサポート課
木津川市木津南垣外１１０－９
（０７７４）７９－０３０７
・久御山町 福祉課
京都府久世郡久御山町島田ミスノ３８
（０７５）６３１－９９０２、（０７７４）４５－３９０２
○井手町、宇治田原町、笠置町、和束町、精華町、南山城村の方のご相談は、京都
府脱ひきこもり支援センターが町村役場の方と連携を図りながら、対応いたしま
す。相談場所等については、町村の役場と調整の上、決定していきます。
京都府脱ひきこもり支援センター又は以下の町村窓口にご相談ください。
・宇治田原町 福祉課
綴喜郡宇治田原町大字立川小字坂口１８番地の１
（０７７４）８８－６６３５
・精華町 いざわファーム株式会社
相楽郡精華町祝園長塚１７番地５
（０７７４）９８－００１５
・南山城村 税住民福祉課
相楽郡南山城村大字北大河原小字久保１４番地
（０７４３）９３－０１０３
＊京都府脱ひきこもり支援センター（京都府家庭支援総合センター内）
住所：京都市東山区清水四丁目１８５－１
電話：（０７５）５３１－５２５５
受付時間：月～金 9:00～16:00
◎ひきこもり状態にある方のためのオンライン居場所運営業務について
京都府では、対面でのコミュニケーションや外出することが難しいひきこもり状態
にある方に対し、安心して気軽に参加できるインターネットを活用したオンライン居
場所を開設して、交流支援や学習支援、相談支援等を実施することにより、社会との
繋がりの回復を目指すオンライン居場所を設置しています。
この度、令和７年度のオンライン居場所が決定しましたので、お知らせします。詳
しくは株式会社キズキのホームページをご参照ください。
＊株式会社キズキ
https://kizuki-corp.com/service/kyoto-online-ibasyo/
開室頻度⇒週２回程度、１回４時間（短時間の参加歓迎！）
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▽▼▽▼あとがき▽▼▽▼
ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」第２１６号は
いかがでしたでしょうか？
次号は、５月下旬に配信予定です。
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┃○ 発行：京都府ひきこもり支援情報ポータルサイト
┃ （事務局：京都府 脱ひきこもり支援センター)
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┃○ 記事の無断転載・転写・コピー・転送等はご遠慮願います。
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┃配信登録・停止：https://kyoto-hikikomori-net.jp/mail/
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