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┃ ■ほっ都マガジン■ ひきこもり支援情報メールマガジン
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┃ －ひきこもり支援情報と、ホッとする「安心」をお届けします－
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第２０７号：２０２４年８月１日発行
□ ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」の第２０７号です。
ラニーニャ現象、エルニーニョ現象、線状降水帯…いろいろな気象用語が聞かれ
るようになりましたね。とにかく、地球温暖化、沸騰化しているのは確かなようで、
何とかしなければなりませんね。
先日、顔に出来たイボを取るために皮膚科に行くと、「液体窒素をイボにつけて
焼いていきますね」と言われ、処置が始まりました。液体窒素は－１９６度。昔々、
ＣＭでやっていたバナナもバラも一瞬で凍るというあれです。液体窒素の付いた綿
棒がイボにつくと、ジュージューという音がします。全然、痛くもなく、逆にこの
暑さもあって、気持ちよかったぐらいです。ご心配なく。
と、この処置を受けている時に、ふと思ったんです。海水温が上昇しているエリ
アに、液体窒素を散布したらダメなのかな～と…。大気中の５分の４は窒素という
ことを考えると、問題はないのではないかと…。そんなバカなことを思いながら、
処置を受けていました。
そんな、ふとした思いつきから、ひょっとすると、何かが生まれるかもしれませ
ん。皆で考えてみませんか、地球温暖化、沸騰化について…。
▽▼▽▼ 目次 ▽▼▽▼
１．はじめに
２．リレーコラム
『居場所の１つとしての「オンライン」』
株式会社キズキ 森本氏
３．イベント等情報
４．京都府からのお知らせ
△▲△▲△▲△▲△▲△▲
┗■ １．はじめに
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□ ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」は、月刊でひ
きこもり支援についてのいろいろな情報をお届けしています。
お役に立ちそうな情報があれば、お知り合いの方などに、広く紹介して
ください。
□ バックナンバーはポータルサイトで！
「ほっ都マガジン」は、「ひきこもり支援情報ポータルサイト」
（http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/）にバックナンバーを掲載し
ています。
□ 京都府ひきこもり支援情報ポータルサイトの
「インターネット相談」「掲示板」をご利用ください！
相談は、問題解決のための第一歩です。ひきこもりで困っておられる
ご本人・ご家族の方は、ぜひ「インターネット相談」を利用してみてく
ださい。インターネット相談は２４時間受付で、専門のスタッフが対応
します。
また、「掲示板」では、ひきこもりに関するトピックについて、他の
閲覧者の意見を募る等の交流をができます。ぜひご活用ください。
○ ひきこもり支援情報ポータルサイト
http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/consul/
┗■ ２．リレーコラム
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『居場所の１つとしての「オンライン」』
株式会社キズキ 森本
こんにちは！オンライン居場所を運営しているキズキの森本です。オンライン居
場所の取り組みも今年で３年目を迎えました。
オンライン居場所では、スタッフと個別にお話したり、少人数で動画を観たり共
通の趣味のお話しをして過ごしたり、学校に行きづらいお子さんの学習をサポート
したり、就労に関する相談を行ったりしてきました。
一人ひとりのご希望に合わせて、思い思いに過ごせることがオンライン居場所の
良さだと感じております。
参加されている方の中には、「他の機関で相談しているから、こちらでは楽しく
雑談がしたい」、「別で就労支援を受けているけれど、こちらでも話してみようか
と思った」といった思いで来られている方もいます。他のサービスを利用しつつ、
並行してオンライン居場所に来てくださることも歓迎しております。
ご自宅で気軽に（天気や服装、身だしなみも気にせず！）参加できるので、「二
歩目の居場所」として、ちょっと何かしてみたいなと思うときにもおすすめです。
雑談したり、一緒に動画を観たりとのんびり過ごす方もいれば、学習や就労の真面
目なお話をしっかりされる方もおられます。どのような参加内容でも大歓迎です！
もちろん、「一歩目の居場所」としても大歓迎です。対面の居場所にいきなり出
向くのはしんどくても、まずは顔も名前も出さずに参加することができます。チャ
ット機能やリアクションボタンでも反応できるので、声を出さずに参加することも
可能です。
oVice（オヴィス）というサービスを使っていますが、使い方も難しいものでは
ありません。オンラインの操作に慣れていない方にも簡単に使えますし、分からな
いことがあればなんでもお尋ねください。スタッフが丁寧にお答えします。
少しでも興味を持ってくださった方は、ホームページのＵＲＬよりぜひお気軽に
お申込みください。もう少し詳しい話を聞きたいというお問い合せも大歓迎です！
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■オンライン居場所
https://kizuki-corp.com/service/kyoto-online-ibasyo/
開室頻度⇒週２回程度、１回４時間（30分などの短時間の参加も歓迎！）
実施：京都府 運営：株式会社キズキ
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┗■ ３．イベント等情報
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◎令和６年度ひきこもりを支える家族教室の開催について
京都府家庭支援総合センターでは、ひきこもり状態にある方を支える御家族を対象
とした家族教室を実施しています。家族教室では、ひきこもりについての理解や対応
方法を学ぶだけでなく、様々なプログラムを通して、御家族の不安や孤立感を和らげ
ることにも取り組んでいます。また、同じ悩みや不安のある参加家族の方々に、意見
交換をしていただく家族交流も行っています。
第３回目の家族教室は終了しました。たくさんの方にご参加いただきました。あり
がとうございました。この家族教室は、年度途中からの参加も大歓迎です。ご興味の
ある方は、是非、ご参加ください。なお、第４回目の家族教室は、会場がキャンパス
プラザ京都第４講義室になり、開始時刻も１４時～のスタートになります。ご注意い
ただきますよう、お願いします。
昨年度に引き続き、以下の点に留意し、家族教室を開催することとします。講師の
都合等、状況に応じて、延期や内容が変更になる可能性があることをご承知置きくだ
さい。
１テーマにつき２回開催し、参加者の分散を図ります。そのため、完全予約制とし
ます。なお、第７回に限り、両日の参加が可能です。１グループは４～６名の少人数
で実施します。最大５グループ、１回で最大３０名とします。会場のこまめな換気、
家族教室終了後の消毒を徹底します。
参加をご希望される方は、必ず事前に、ひきこもり相談専用電話までお電話いただ
き、参加の予約をお願いいたします（京都府在住の方、ひきこもり当事者が京都府在
住の御家族の方に限らせていただきます）。
電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）
注※参加には事前予約が必要です。
＊令和６年度ひきこもりを支える家族教室
＜日程＞
（第4回）8月27日(火曜日)及び8月30日(金曜日) さまざまな価値観に触れる～相談支援事業所の実践～
※会場は「キャンパスプラザ京都第４講義室」、開始時刻は１４時～になります。
（第5回）9月24日(火曜日)及び9月27日(金曜日) 認知行動療法の実践
（第6回）10月25日(金曜日)及び10月29日(火曜日) ひきこもり経験者の体験談
（第7回）11月19日(火曜日) プチ・ライフプランセミナー、
11月29日(金曜日) ライフプランセミナー
（第8回）12月10日(火曜日)及び12月13日(金曜日) コミュニケーション力を高める
（第9回）令和7年
1月24日(金曜日)及び1月28日(火曜日) 続・コミュニケーションを考える
（第10回）2月25日(火曜日)及び2月28日(金曜日) 振り返り、まとめ
各回とも事前に電話でご予約いただき、参加希望日をお伝えください。なお、第７回
を除く各回について、両日参加はできません。どちらか1回とさせていただきます。
日時：13時30分～15時30分（開場が変更になる場合は14時開催予定）
・内容の詳細については、京都府ひきこもり支援ポータルサイトにも掲載しています。
・会場は京都府家庭支援総合センターです。第4回（8月27日、8月30日）及び第7回(11月29日）
開催分については、会場及び開始時刻を変更して実施します。
注1）プログラムの内容については、変更される場合があります。
◎令和６年度ひきこもり北部相談について
京都府家庭支援総合センターでは、毎月２回、京都府中丹西保健所を中心に、ひ
きこもり北部相談を実施しています。「今の状態を変えたい」、「自信が持てない」
と悩んでおられる当事者の方、「どう接していけば良いかわからない」、「本人の
状態をどう捉えたらよいかわからない」と困っておられるご家族の相談をお伺いし
ます。また、市町のひきこもり相談窓口や各支援機関と連携を図りながら、当事者
やご家族にとってよりよい支援を検討していきます。どうぞ、お気軽にご相談くだ
さい。
なお、相談は事前予約制になっています。相談をご希望される方は、ひきこもり
相談専門電話(075)531-5255（平日午前9時～午後4時）までお電話ください。また、
「遠くて行けない」、「交通手段がない」等、ご家庭の事情がある場合も、お気軽
にご相談ください。
＜日程＞
（令和６年度）
令和６年 ８月 ７日（水）、２１日（水）
９月 ４日（水）、１８日（水）
１０月 ２日（水）、１６日（水）
１１月 ６日（水）、２０日（水）
１２月 ４日（水）、１８日（水）
令和７年 １月 ８日（水）、１５日（水）
２月 ５日（水）、１９日（水）
３月 ５日（水）、１９日（水）
＜場所＞京都府中丹西保健所（京都府福知山市篠尾新町１丁目９１）第４会議室他
＜お問い合わせ＞ 京都府家庭支援総合センターひきこもり支援相談電話
電話：（０７５）５３１－５２５５（９時～１６時）
◎令和６年度ひきこもりを支える北部家族教室のお知らせ
京都府家庭支援総合センターでは、ひきこもり状態にある方を支える御家族を
対象とした家族教室を実施しています。昨年度に引き続き、北部地域で実施する
ことといたしました。
会場、日時、内容等は下記を御参照ください。第１回目の家族教室は終了しま
した。この家族教室は、京都府北部地域にお住まいの方、ひきこもり当事者が京
都府在住のご家族の方であれば、どなたでもご参加いただけます。年度途中から
の参加も大歓迎です。ご興味のある方は是非、ご参加ください。
参加をご希望される方は、必ず事前に、ひきこもり相談専用電話までお電話い
ただき、参加の予約をお願いいたします。
電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）
注※参加には事前予約が必要です。
◇令和６年度ひきこもりを支える家族教室
＜プログラム＞
（第2回）さまざまな価値観に触れる～臨床心理士から見た、ひきこもり支援の実際～
（第3回）プチ・ライフプランセミナー
（第4回）支援事例から学ぶ
（第5回）ひきこもり経験者から学ぶ～当事者の思い～
＜日時＞
(会場)中丹広域振興局舞鶴総合庁舎(舞鶴市字浜2020)
(第2回)令和6年8月22日(木曜日)13時30分～15時30分
(第3回)令和6年10月17日(木曜日)13時30分～15時30分
(第4回)令和6年12月12日(木曜日)13時30分～15時30分
(会場未定)
（第5回)令和7年3月13日(木曜日)14時00分～16時00分
各回とも事前に電話でご予約いただき、参加希望日をお伝えください。
第5回については、ひきこもり北部家族研修会を兼ねて実施します。会場は現在、
調整中です。詳細が決まりましたら、改めてご連絡させていただきます。
内容の詳細については、京都府家庭支援総合センターのホームページ、京都府ひき
こもり支援ポータルサイトにも掲載しています。
◎「令和6年度 宇治市不登校・ひきこもりについて学ぶ 第2回市民講演会」のお知らせ
宇治市では、不登校・ひきこもりについて学ぶ市民講演会を、宇治市地域福祉課と
「特定非営利活動法人ほっこりスペースあい」の共催で行います。講師の河瀬雅紀さん
は、精神科医の立場から、長年ひきこもり当事者やご家族の支援に携わってこられ、
わかりやすく大切なメッセージを発信しておられます。
ご家族や市民の方、支援者の方、関心のある方、どなたもどうぞご参加ください。
宇治市民以外の方も参加できます。
「令和6年度 宇治市不登校・ひきこもりについて学ぶ 第2回市民講演会」
日 時 ： 令和6年8月31日(土) 14：00～16：00
場 所 ： 宇治市生涯学習センター 第1ホール
講 師 ： 河瀬 雅紀さん （ 精神科医・京都ノートルダム女子大学名誉教授 ）
テーマ ： 「社会とつながるために～そのとき医療ができること～」
定 員 ： 80名（定員に達した時点で締め切りとします。）
申し込み先： 宇治市ひきこもり相談窓口「相談ルーム あんど・ゆー」
お名前（ふりがな）、電話番号、所属（該当者のみ）を下記まで
お知らせください。
E-mail andyou@eos.ocn.ne.jp
電話 0774-25-2781
Fax 0774-38-5058
問い合わせ・当日連絡先：特定非営利活動法人ほっこりスペースあい
電話 0774-32-6187
◎厚生労働省ひきこもり支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」からのお知らせ
厚生労働省ひきこもり支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」が開設しています。
ひきこもりに関する基礎情報や全国の相談窓口、イベント情報等が掲載されています。随時更
新されていきますので、是非、ご覧ください。
▼【支援ポータルサイト「ひきこもりVOICE STATION」】
各種イベントの詳細や当事者・経験者の声に触れよう！
https://hikikomori-voice-station.mhlw.go.jp/
┗■ ４．京都府からのお知らせ
脱ひきこもり支援センター＆チーム絆の取り組み
└────────────────────────────――――
京都府では、ひきこもり状態にある方とその御家族を支えるため、京都府家庭支援
総合センター内に「脱ひきこもり支援センター」を設置しています。
また、ひきこもり状態にある方やその御家族が、身近な地域で訪問・相談等の支援
を受けられるよう、民間団体と連携し「チーム絆・地域チーム」を府内に設置してい
ます。
脱ひきこもり支援センターと地域チームが「チーム絆」として協働し、ひきこもり
状態にある方が社会とのつながりを強めていけるよう支援していきます。
☆☆ 脱ひきこもり支援センター（京都府家庭支援総合センタ－内）☆☆
電話相談：月曜～金曜 9:00～16:00 ※祝日・年末年始を除く
来所相談：予約制（まずは電話でご連絡ください。）
┌────────────────────────────┐
│ひきこもり相談専用電話：075-531-5255 │
│問合せ等メールアドレス：team-kizuna@pref.kyoto.lg.jp │
└────────────────────────────┘
★★★ 乙訓地域チーム★★★
ＮＰＯ法人乙訓障害者事業協会 『乙訓もも』
住所：長岡京市開田１丁目5-5
電話：075-952-2890
受付日時：月～金 9:00～16:00
★★★ 山城地域チーム ★★★
放課後等デイサービス エデュワーク
住所：京都府宇治市宇治半白１７ー１
電話：070-1775-0796
受付時間：月～金 11:00～18:00
★★★ 南丹地域チーム★★★
京都府チーム絆 学びの森
住所：亀岡市南つつじヶ丘大葉台2-44-9
電話：0771-20-4829
受付日時：月～金 10:00～17:00
★★★ 中丹地域チーム ★★★
ＮＰＯ法人ニュートラル
住所：福知山市厚中町206
電話：090-7363-8530
受付日時：月～金 9:00～16:00
★★★ 丹後地域チーム ★★★
企業組合労協センター事業団『ひととわ』
住所：京丹後市峰山町杉谷29-4
電話：080-2507-9010
受付日時：月～金 9:00～18:00（水曜日午後は閉館）
～山城地域について～
○宇治市、八幡市、京田辺市、久御山町は、市町のそれぞれの相談窓口が
ご担当いたします。
・宇治市 「相談ルームあんど・ゆー」
宇治市宇治琵琶４５ 宇治市総合福祉会館１階
（０７７４）２５－２７８１
・八幡市 「八幡市健康福祉部生活支援課 相談支援係」
八幡市八幡園内７５ 八幡市役所３階
（０７５）９８３－１１３８
・京田辺市 「仕事とくらしの相談室プラス」
京田辺市田辺８０ 市役所２階９番窓口
（０７７４）６４－１３７１
・久御山町 「福祉課」
京都府久世郡久御山町島田ミスノ３８
（０７５）６３１－９９０２、（０７７４）４５－３９０２
○城陽市、木津川市の方
城陽市、木津川市在住の方につきましては、放課後等デイサービス エデュ
ワークが担当させていただきますので、お気軽にご相談ください。
○井手町、宇治田原町、笠置町、和束町、精華町、南山城村の方のご相談は、京都
府脱ひきこもり支援センターが町村役場と方と連携を図りながら、対応いたしま
す。相談場所等については、町村の役場と調整の上、決定していきます。
＊京都府脱ひきこもり支援センター（京都府家庭支援総合センター内）
住所：京都市東山区清水四丁目１８５－１
電話：（０７５）５３１－５２５５
受付時間：月～金 9:00～16:00
────────────────────────────────☆
▽▼▽▼あとがき▽▼▽▼
ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」第２０７号は
いかがでしたでしょうか？
次号は、８月下旬に配信予定です。
△▲△▲△▲△▲△▲△▲
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┃○ 発行：京都府ひきこもり支援情報ポータルサイト
┃ （事務局：京都府 脱ひきこもり支援センター
┃
┃○ 記事の無断転載・転写・コピー・転送等はご遠慮願います。
┃
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┃配信登録・停止：https://kyoto-hikikomori-net.jp/mail/
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